我是一個平時只跑5公里的業余跑步者，喜歡是因為跑步后可以使人精神飽滿，帶給我潛移默化的向好的改變，生活中的困難，也更易去面對和解決了，跑步時精神集中可以深度思考不被打擾。作為一名在豐田4S店（重慶兩江豐田）9年工作時間的人來說，豐田管理的理念和工作的方式已經融入到我的工作和生活當中，當我決定做一件事情的時候，必不降低標準全力以赴，也不輕易放棄。21.0975公里是一種對目標執著和永不放棄的精神。

早上4:00起床，6:30來到南濱路南濱公園，已是人山人海，無論是專業運動員還是業余愛好者，大家擠在一起等待槍聲鳴響，當國歌響起，心中的擔憂和不確定已然拋到腦后，跟著大家一起唱著揮舞著。

半馬關門時間是3小時15分鐘，跑到第一個5公里的時候自己想到過要不要放棄，給自己一點點時間，快走2分鐘調整狀態，不必去爭時間以完賽為目的，不管你是第一個沖到終點還是，還是未到關門時間到達，馬拉松就是與自己搏斗，用強大的意志力戰勝自我的過程。

10-15公里是相對最難的一段，從喜來登經過長江大橋，到鵝公巖大橋這個過程，肌肉和關節開始酸疼，只得救助路邊的救助站，臨時噴一些緩減的藥水，然后繼續前行。路邊的指示牌每新增1公里都是勝利。

最后5公里，身邊和路邊都不認識的人，他們總會給你鼓勵的眼神，為自己加油！自己的隊友已經到達終點，一句“不急，慢慢走，你可以的“非常感激大家全程的鼓勵讓自己再次跑起來。

跑步的花絮：一對大概40多歲的夫妻，已經跑到15公里了，老公牽著老婆的手鼓勵她“堅持，還有6公里就到了，我們肯定會在完成比賽的，一起跑，一起達到終點“。

馬拉松跑是孤獨的競賽，最簡單也是最艱苦的挑戰，過程充滿艱辛和歡樂，當你在生活中遭遇挫敗，不防去跑一場馬拉松，讓你體會到什么叫堅持到底，永不放棄；未來你會更加充滿斗志，井架拼搏人生。

重慶馬拉松，我們2020年再見！！！